几乎所有美国大学都设有“新生体验项目”（First-Year Experience），旨在帮助新生顺利过渡到大学生活。开学前的迎新活动（Orientation）以及其他帮助新生适应校园环境的各项服务，通常由这个项目的团队负责组织和实施。今天，我们将一同探讨一些具有特色的新生项目和院校。

为了帮助新生快速融入校园，几乎所有美国大学都推出了新生体验项目（First-Year Experience），简直是“定制版过渡包”。这些项目不仅能帮助你避开“迷失新生”的窘境，还能让你从一开始就感受到大学的温暖怀抱。

当然，在选校时，我们都知道，除了学术水平、地理位置等硬性指标，校园生活和氛围也不容忽视。毕竟，大学四年你不可能一直躲在图书馆里，还是得看看校园里有多少精彩活动、社交圈子等。为了让大家少走弯路，U.S. News在发布2025年全美大学排名时，特别挑出了那些新生体验做得特别好的学校，帮助大家做出明智的选择——毕竟，谁不想在大学第一年就体验一把“幸福起飞”呢？

哪些大学在新生体验上做得最“走心”呢？U.S. News的这份排名邀请了各大学的校长、教务长或招生官们进行“互评”，他们根据以下8个方面提名那些在新生学习和生活体验上特别用心的学校。

·第一年的大学经(First-Year Experiences)

·合作/实习(Co-ops/Internships）

·学习社区(Learning Communities）

·高级指导(Senior Capstone）

·服务型学习(Service Learning）

·海外学习(Study Abroad）

·本科研究/创新项目(Undergraduate Research/Creative Projects）

·学科写作(Writing in the Disciplines）

从上面的排名表格可以看出，进入前五名的学校，除了阿默斯特之外，其余几乎都是“名不见经传”的小众院校。例如艾格尼丝·斯科特学院、伊隆大学、南卡罗来纳大学等，看上去可能并不那么引人注目。

不过，深入了解这些学校后，你会发现它们各有独特的魅力和特色，无法用简单的数字排名来衡量。比如排名第一的伊隆大学，虽然是美国本科学校中的小众选择，但它在2024年U.S. News全美最佳本科教学排名中稳居第一，足见其在新生体验上的用心与实力。

这也提醒大家，在选校时，不必只盯着排名一条线，最好从多个维度、多角度来考察，发现那些真正符合自己需求的学校。

另外，从这份排名来看，文理学院和综合大学在新生体验上的表现可谓不分伯仲。在Top 20的学校中，既有像阿默斯特、鲍登这样的顶级文理学院，也有布朗、杜克这样享誉全球的综合性大学，充分证明了不同类型学校在提供优质新生体验上的差异化和共同点。

阿默斯特学院长期稳居美国文理学院的前两名，位于马萨诸塞州一个宁静的小镇，环境优美，学术氛围浓厚。尽管阿默斯特以严格的选拔标准而著称，尤其是在申请阶段，它的录取率非常低，每年录取的中国学生往往只有个位数。然而，学校对学生的支持却极为慷慨。无论是本地学生还是国际学生，只要有财政援助需求，阿默斯特都会100%满足。这使得阿默斯特成为少数几所对国际生实行“Need-blind”助学金政策的文理学院之一，另两所是鲍登学院和华盛顿与李大学。

由于这一政策，阿默斯特被《高等教育纪事报》誉为“最支持低收入、高素质学生群体的文理学院”之一。在帮助新生顺利适应大学生活方面，阿默斯特也有着细致的安排。除了传统的迎新活动（Orientation），学校还会组织各种活动，帮助新生熟悉校园资源、了解学术与社交支持系统，并鼓励他们与整个社区建立联系。

戴维森学院是位于北卡罗来纳州戴维森小镇的一所知名文理学院，以深厚的南方传统和文化底蕴著称，鼓励学生积极参与社交活动。学院的一个独特传统活动是“蛋糕赛跑”（Cake Race）。这一活动自1930年起源，当时一位田径教练为了发现新生中的潜力运动员，决定奖励获胜者一块由其妻子亲手烘焙的蛋糕。最初这项赛跑是强制性的，但现在已变成一项自愿参加的活动。每年，当地社区、家庭、学校和商家都会捐赠大量蛋糕，供几百名新生在赛跑结束后挑选。学生们将绕着校园跑步1.7英里，完成赛程后根据顺序选择自己喜爱的蛋糕。

此外，戴维森学院的新生迎接活动也非常周到。学校不仅介绍了丰富的图书馆资源和食堂服务，还组织了冥想练习、公民责任参与等活动，并提供了如何应对校园暴力事件和帮助受害者的实用指导，确保新生在学术与生活各方面都能顺利过渡。

鲍登学院坐落于缅因州的Brunswick小镇，这里风景如画、环境宁静，被誉为美国大陆最北端的“世外桃源”。作为学校最大型的户外活动社团，鲍登户外俱乐部（Bowdoin Outing Club）不仅是新生迎新活动的主办方之一，还在每年夏季吸引许多高年级学生留校，精心策划并组织新生入学期间的各类活动。

鲍登学院的新生迎新之旅（Orientation Trip）充分利用了周边丰富的自然资源，安排了许多具有地方特色的户外活动，诸如登山、冲浪、徒步旅行和皮划艇等。在这次四天的活动中，新生们将在没有互联网的户外环境中，彼此结伴同行，共同度过时光，不仅加深了友谊，还能尽情享受大自然的美丽景色。

波士顿学院是一所位于波士顿市中心查尔斯河畔的顶尖研究型大学，与哈佛大学和麻省理工学院隔河相望，地理位置优越。在新生的融入体验上，波士顿学院注重新老学生的互动与支持，推出了多个互助项目。高年级学生辅导项目（The Compass Mentoring Program）为每位新生配备一名高年级学生，通过周末娱乐活动、聚会和社交活动，帮助新生更快适应大学生活。

此外，48Hours活动则让新生有机会与大三和大四的学长学姐一起，去校外的一个大房子度过周末，大家共享美食与娱乐，进行深度交流，聆听学长学姐的经验，全面了解学校，并为自己的一年级生活奠定方向。

普林斯顿大学是美国历史最悠久的大学之一，位于宁静的普林斯顿镇，长期在U.S. News的全美最佳大学排名中稳居第一。

为了帮助新生更好地融入大学生活，普林斯顿设立了**First Year Residential Experience (FYRE)**项目，提供一系列多样化的活动与机会，重点关注包容性、归属感、个人成长、社会责任以及身心健康等核心价值。在这个历史悠久、景色宜人的校园里，学校组织了丰富的迎新活动，如社区服务、户外探险等，所有活动都由高年级学生带领，旨在帮助新生尽快适应大学生活并建立起紧密的社交网络。

此外，普林斯顿的宿舍每周还会组织学生们集体前往百老汇欣赏经典剧目，让大家在艺术的熏陶中拓宽视野，获得独特的文化体验。能够在如此充实的校园生活中度过大学时光，普林斯顿的学生真是幸运无比！