Quon发布的这段视频迅速引起了广泛关注，吸引了大量学生和家长的讨论。评论区里，许多名校的学生纷纷敞开心扉，分享自己“糟糕”的大学经历。

一位哈佛大学的学生表示：“很容易变成自己不想成为的人。许多带着热情、才华和梦想来到这里的人，最后大部分都进入了咨询、技术或金融行业。感觉这些才是唯一可以做的‘体面’事。”

一位斯坦福大学的学生也表达了类似的感受：“作为一名国际学生，我能完全理解你的感受。交朋友真的很难，每个人都显得虚伪和自命不凡。更糟的是，没有人会因为抑郁症寻求帮助，因为学校根本不重视学生的心理健康……并不是所有闪闪发光的东西都是金子。”

一位约翰霍普金斯大学的学生则说：“我完全同意你说的一切——医学预科文化实在是太残酷，令人窒息。我真希望在选校时，能更多关注学校的文化和校园氛围，而不仅仅是学术声誉和研究机会。”

一位伯克利的学生分享了自己的痛苦：“这里的压力对身体和心理的伤害很大，周围的环境也一团糟。导师挑剔，课程压力大，如果不是计算机科学或电气工程排名前10%的学生，根本享受不到任何优势。”

此外，普林斯顿大学的学生和家长也纷纷出面，表示Quon所说的“心累”并非个别现象，而是普遍存在，只是表现形式各有不同。一位普林斯顿二年级学生的家长在评论中写道：“从我孩子最近描述的校园经历来看，我完全理解你说的每一句话。普林斯顿的文化充满了毒性和压抑，也让我的孩子深感厌倦。感谢你勇敢地分享你的真实感受。”

一位2024届从普林斯顿转学的学生也留言说：“你不是一个人，很多人有和你相同的感受。最初选择普林斯顿的原因仅仅是因为它排名第一，后来决定离开，是我做出的最明智的决定之一。”其中，一位亚裔学生的评论特别让人揪心。💔

她写道：“我给妈妈看了这个视频，她说，‘如果你能忍受并坚持到隧道尽头的光明，获得普林斯顿的学位之后，生活会轻松很多。所有的付出都是值得的。’她认为好处大于风险，所以让我咬紧牙关，坚持下去。”这位学生感叹道：“亚洲父母往往低估了心理健康问题的严重性。当我告诉她我最近得了抑郁症时，她甚至认为我在装病，觉得抑郁症根本不存在……”

Quon在视频中一再强调：“如果真心爱孩子，求求家长们不要再卷了，不要再让大学申请的竞争压力更加沉重。”以牺牲心理健康为代价，去换取名校和所谓的人生成功，真的是每个孩子想要的吗？

下图展示的是“Send Silence Packing”活动在哈佛大学的第二次展览。

这一展览聚焦于精神健康与自杀问题，由非营利组织Active Minds于2008年发起，旨在提高公众对大学校园中心理健康问题的关注。每年，这项活动都会在60至80所学校和社区举行，吸引超过100万的参观者，提醒大家大学生群体中的心理健康挑战不容忽视。

在哈佛大学的Harvard Yard草坪上，展出了1000个五颜六色的背包。每个背包代表一位曾在哈佛学习、却因自杀而离世的学生。许多背包上还附有纸条，讲述这些学生生前的故事与心路历程。作为美国顶尖学府之一，哈佛吸引了大量被视为精英的学子，他们的未来通常充满希望与光明。然而，是什么导致了这些学生的悲剧呢？

哈佛的本科毕业生、华尔街时报和《华盛顿邮报》常驻记者Jennifer在采访了超过六千个家庭后，出版了一本名为《内卷无止境：当成就文化变得有毒，以及我们能做些什么》的书，专注于分析美国收入前20%家庭孩子的教育问题。

书中有几点令人深思。

首先，80%的家庭认为“鸡娃”教育是一种迫不得已的选择，许多家长在理性上认同“孩子的幸福最为重要”，但却难以退出激烈的竞争。为了获得父母的认可，孩子们往往会参与自己并不喜欢的科目或活动。有一个曾尝试自杀的孩子在接受抢救后表示，他觉得自己是在结束一个“陌生人的生命”，这个人是一个为了满足父母期望而创作出的“假人”。

书中还提到，为了维持家庭的社会地位，避免阶层滑落，越是资源丰富、地位较高的中上层家庭，孩子出现身心健康问题的概率反而越大。在如今越来越多的精英家庭全力支持孩子前进时，他们逐渐偏离了最初的方向，导致孩子们承受巨大的心理压力。此外，根据美国社会学研究协会的调查，顶尖大学的学生自杀率是普通大学的两倍，且亚裔学生的自杀率占比更高……通过这些数据和故事，我们不难看出，顶尖学府的学生不仅面临着学术和竞争的压力，还可能因为社会文化的重负，导致身心健康问题的加剧。